Protocolo
Bootcamp
Concept Bootcamp: A Energia que Transforma!
Prepare-se para uma experiência de treino em grupo que vai te desafiar e te energizar ao mesmo tempo! O Concept Bootcamp é a nossa aula de treinamento funcional em grupo, projetada para elevar seu condicionamento físico a um novo nível.
Espere por uma aula dinâmica e estimulante, onde o peso do corpo, acessórios e exercícios funcionais se unem a potentes exercícios cíclicos como esteiras, remos e air bikes. Essa combinação explosiva garante um alto gasto calórico, ideal para quem busca queimar muitas calorias e acelerar o metabolismo.
